Tanz dich Rückenfit 50+
Für alle, denen Zumba zu anstrengend und/oder zu kompliziert ist, ist dieses Kurskonzept genau das Richtige. Nach einem Warm-up, bei dem tänzerische Gymnastik mit Faszien- und Beckenbodentraining kombiniert wird, erarbeiten wir uns kleine Choreographien. So halten wir uns fit, bleiben vital und agil und trainieren nebenbei die 4 Ks – Koordination, Konzentration, Kondition und Kraft. Für Frauen und Männer der Generation 50+, die auch ohne PartnerIn in und mit der Gruppe tanzen möchten.
Kurs findet teilweise auch in den Schulferien statt. Es gilt der STUDIO8-Terminplan auf:
https://www.studio8.fitness/tanzen50plus
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: 2413021130
Beginn: Di., 02.04.2024 , 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 15 Abende
Kursort: Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
Gebühr: 74,00 € (inkl. MwSt.)
Mitzubringen/ Materialien: Bitte Sportkleidung, Sportschuhe, Trinken und ggf. ein kleines Handtuch mitbringen. Bei warmem, trockenem Wetter bitte Outdoor-Outfit bringen, dann findet das Training draußen statt.
Leibnizstraße 4
72202 Nagold
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
02.04.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
09.04.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
23.04.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
30.04.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
07.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
14.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
21.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
28.05.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
04.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Datum:
11.06.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Leibnizstraße 4,
Studio8 (Fitnessstudio) Nagold: Gymnastikraum
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Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich